駐馬店房產在線訊 世界衛(wèi)生組織(WHO)調查發(fā)現，全球亞健康人群比例竟然達到70％，而真正符合健康的人竟然不到5％。
可不要以為亞健康是個小問題，駐馬店房產在線小編了解到亞健康狀態(tài)多種多樣，幾乎每種疾病都可能有與之相近的亞健康表現，猶如定時炸彈，如果得不到正確的調整，長久以往，將會嚴重影響身心健康，甚至干擾到正常的生活及工作。
有專家指出，按生活特征和身體狀況將“亞健康”劃分為“輕度”、“中度”、“重度”三大等級。重度亞健康普遍表現為整天感覺累、記性明顯衰退、有強烈的強迫癥等，甚至可能發(fā)生感冒、口腔潰瘍、脫發(fā)、頸椎不適等病狀。
隨著生活節(jié)奏的加快，社會壓力劇增，各年齡階段的亞健康現象愈發(fā)普遍，我們該如何應對亞健康呢？
01. 全面均衡飲食營養(yǎng)，補充人體所需維生素；
02. 積極運動鍛煉，增強心肺功能；
03. 保障充足睡眠質量，不熬夜，養(yǎng)成良好的睡眠習慣；
04. 調整心態(tài)，多和自然進行親密接觸，森林中的負氧離子以改變機體反應能力，增加機體免疫力，還能提高工作效率，對于睡眠質量也有一定的改善作用。
為改善天中居住品質，打造全生命全周期全維度健康生活方式，駐馬店房產在線樓盤—伊莎生命公寓引入荷蘭生命公寓全齡康養(yǎng)服務體系，涵蓋300+項國際標準服務；包括高壓氧艙睡眠管理中心、24小時喘息式護理服務、運動健身康養(yǎng)中心等專業(yè)康養(yǎng)服務，業(yè)主專享餐廳、影音/棋牌/閱覽室、星級家政等生活配套服務；同時融入荷蘭貝克逸樂學院運營服務，開設文化藝術、手工、樂器、心理等課程。
伊莎生命公寓匠心打造內外兼修、精神賦能的健康居住場地，從而為整個項目區(qū)域乃至駐馬店城市發(fā)展注入健康新活力，開啟一座城市的康養(yǎng)生活之旅。
伊莎生命公寓
源自荷蘭 世界籍康養(yǎng)公寓
建面約45-77㎡ 約5.3米高奢裝
誠意登記 恭迎品鑒
品鑒熱線：0396-265 1111
駐馬店·文明大道與苑泰路交匯處東南
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